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Da ich durch meine eigene Erfahrung und Forschung einiges zum Thema Fasten beizutragen habe, sind im Zuge meiner Arbeit Aufsätze, Poster und Leitfäden entstanden, die dich bilden und dir auf deinem eigenen Weg weiterhelfen werden. Schau doch mal rein, vielleicht ist ja etwas für dich dabei was dich inspiriert.
Alles was ich über das Thema Fasten gelernt und gelesen habe, ist hier nach bestem Wissen und Gewissen zusammengetragen. Diese Datenbank sei dein Freund, wenn es dich nach Wissen dürstet und du ein wenig Futter für dein Hirn brauchst, um dir das Fasten wieder schmackhaft zu machen. Ich werde versuchen sie auf dem aktuell und auf dem neusten Stand der Wissenschaft zu halten.
Die Natur hat unzählige Pflanzen und Substanzen hervorgebracht, die unser Körper braucht und die ihn unterstützen seine Funktionen bestmöglich zu erfüllen. Hier findet ihr eine Auswahl meiner Lieblingspflanzen und natürlichen Mittel, mit denen ich selbst positive Erfahrungen gemacht habe und interessante Informationen darüber. Für alle die Inspiration für neue Teesorten brauchen.
In meinem Leben habe ich unzählige Stunden und Tage dem Erforschen verschiedenster Themen und dem Erproben so mancher ausgefallener Dinge gewidmet. Da zwei meiner Leidenschaften das Schreiben und die Sprache sind, findest du hier ein paar freie Werke und Gedanken, die in diesem persönlichen Blog zusammengetragen sind und dich tum Nachdenken anregen könnten.